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主要工序为泡、炒、碾等过程。脆炒米可用奶茶、牛奶泡着吃，也可用黄油、嚼口拌着吃。硬炒米用来做肉粥和干
蒙古族铜器是内蒙古民间广泛使用铜器，如铜火锅，铜壶，鞍花等。铜器是采用板打，錾刻等工艺技巧，制成的具
莜麦片也叫燕麦片。内蒙古莜麦产量占全国的50％。莜麦营养价值很高，蛋白质含量高达21％，比小麦高50
奶食品：产奶旺季,奶牛每天挤两次。奶羊(主要是山羊)每天一次。枯草期，奶牛每天中午挤一次，奶羊不再挤
枸杞菊花牛鞭是一款用于男性滋补肾虚的一道美食菜肴，采用的是上等正宗的“极乐牛鞭”作为主要食材，淳厚鲜美、闻之芬香、食之润口，余味隽永。《本草纲目》记载：牛鞭主治男人阳痿、早泄，补肾壮阳，固本培元，滋补性强。
水源地内蒙古阿尔山市五里泉。阿尔山蒙语之意“圣水”，大兴安岭深处最美丽纯净零污染水源圣地，水温常年2摄氏度，誉为活性矿泉水，源自3000米深部岩层，历经万年流淌，每滴水皆通过天然矿物岩层循环过滤，富含锂、锶、锌、硒、钒和高含量偏硅酸等有益矿物质和微量元素，水质呈天然弱碱性，口感甘冽柔滑，饮之沁人心脾，令人神清气爽，长期饮用，十分有益身心健康。包括500ml/330ml/1.0L/1.5L/5L五种规格。
羊卓雍措，看到这个名字，如果对西藏不是特别了解的人一定想不到这是一个湖的名字，也有很多人没有听说过这个名字。而如果是羊湖，听说过的人就多了很多，其实无论是羊卓雍措还是羊湖都是指这个极美的、引无数人向往
想到拉萨，脑海里首先浮现出布达拉宫这一名字，接着还有大昭寺小昭寺这些同样著名的景点。今天呢，我们主要先来探讨一下大昭寺。大昭寺，位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，同时也是全国重点文物保护单位，距
布达拉宫，这个耳熟能详的名字，对于大家来说即使是没去过也从小听到大吧！它在大家心中是一个神圣的旅游胜地，不过只是知道它名字，你真的了解它吗？你知道布达拉宫海拔多少吗？去布达拉宫游玩又需要注意些什么呢？
在玩转羊卓雍措之前，我们得先知道羊卓雍措在哪里？是怎样一个神圣的地方呢？羊卓雍措位于西藏山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。
纳木错，是西藏三大圣湖之一。从高处往下看，纳木错像是被青藏高原高高的架起，把一块碧玉献给谁。湖中有五个岛屿，佛教徒们传说它们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。特别是每年藏历羊年的
提到北方旅游，西北和东北两片地方无疑是吸引了众多游人的旅行地，而在东北，哈尔滨更是许多人选择游玩的地方。哈尔滨这座繁华的都市工作生活，每天过着一成不变的刻板生活，会使人感到乏味与单调，而如果选择到哈尔